Dankbar in den Zeiten von Corona #1

© Bettina Peter

Dankbar.Thankful. Reconnaissant.

Mir gefallen das englische und das französische Wort für Dankbarkeit. Würden wir beide Wörter sehr genau zurück übersetzen, kämen etwa folgende Wörter heraus:

Englisch: Dankvoll – voller Dank

Französisch: Wiedererkennen – wieder neu wissen/verstehen

Das hat was. Ich bin voller Dank, weil ich etwas wieder/neu erkenne und weiß.

Und das stimmt. Um dankbar zu sein  – muss ich oft genau hinschauen – innehalten – und den Wert von etwas oder das Gute in einer Situation wieder/neu erkennen. Und dann bin ich voller Dank.

Dankbarkeitsforscher haben herausgefunden, dass Menschen, die sich regelmäßig in Dankbarkeit üben, damit ihre psychische und physische Gesundheit positiv beeinflussen können. Wenn Dankbarkeitsübungen länger als vier Wochen getan und beibehalten wurden, zeigten sich deutliche Verbesserungen sowohl im Wohlbefinden, als auch in den sozialen Kontakten und den beruflichen und persönlichen Erfolgen der Probanden. Dabei ist Dankbarkeit mehr als positives Denken. Während positives Denken sich auf die Zukunft richtet, und meist um das individuelle Wohlergehen und den Erfolg  Menschen gerichtet ist, ist Dankbarkeit eine Rückschau auf das, was mir an Gutem durch andere Menschen, Umstände oder Ereignisse passiert ist.

Unsere Tage sind gerade angefüllt mit schlechten Nachrichten. Es verbreiten sich Angst und Panik, und auch Egoismus. Es gibt aber auch viel Grund zur Dankbarkeit. Menschen versuchen einander und vor allem älteren und gefährdeten Menschen zu helfen. Der Wert von Gemeinschaft und Familie wird uns wieder neu bewusst. Manch einer denkt nach über das, was wirklich zählt. Gute Gründe dafür, dankbar zu sein.

Ich werde in den Zeiten von Corona bewusst auf das achten, was mich dankbar macht. Und einmal die Woche darüber berichten. Vielleicht hast du Lust mitzumachen? Dann schreibe auf, wofür du dankbar bist. Gerne in den Kommentaren oder als eigenen blogpost (der auch gerne als link hier angehängt werden darf). Ich freu mich drauf und danke dir 🙂

Und hier geht es los bei mir:

Die Dankbarkeit in den Zeiten von Corona #1

Ich bin so dankbar, dass ich meine lieben Freunde N&M noch in der letzten Woche trauen durfte  –  und wir noch unbesorgt mit einer großen Hochzeitsgesellschaft feiern konnten. Es war ein wunderbares Fest – und das Brautpaar so schön und strahlend. Diese Rose war ein kleines Detail der Hochzeitstorte:

©Bettina Peter

Ich bin so dankbar, dass mein Ehemann und ich noch ein wegweisendes Seminar mitnehmen konnten, bevor überhaupt über die jetzigen  Einschränkungen nachgedacht wurde. Wir haben so viel gelernt und neu verstanden. Und so viel gehört und empfangen. Und ich liiiiebe den Lobpreis dort. Es ist der schönste, an dem ich je live teilgenommen habe. Auf der Rückfahrt haben wir in Augsburg einen Zwischenstopp gemacht und dort übernachtet. Hier ein paar Bilder von einem abendlichen Stadtbummel:

©B.Peter

Ich bin so dankbar, dass ich noch einmal saunen konnte. Letzten Dienstag – und während ich so in der heißen Sauna mit dem herrlich großen Fenster saß und in die regnerische Landschaft schaute, hatte ich schon den Gedanken, dass es vorerst der letzte Saunagang gewesen sein könnte. So habe ich schon am Dienstag sehr bewusst und dankbar geschwitzt.

Ich bin dankbar für jeden Sonnenstrahl. Hier hat es in den Wintermonaten sehr oft und sehr stark geregnet. Viele Wiesen sind jetzt noch überschwemmt. Aber in den letzten Tagen gab es Sonne – das tat sooo gut.

©Bettina Peter

Ich bin dankbar für meine wasserdichten Outdoorschuhe, die schon sieben lange und lauffreudige Jahre gehalten haben. Obwohl ich täglich mit ihnen unterwegs bin, leisten sie mir immer noch gute Dienste. So wie gestern, als ich am Strand ein Photo machen wollte und es nach ca. einer Minute festem Stand plötzlich etwa 10 cm nach unten ging… 😉

©Bettina Peter

Ich bin dankbar, dass wir in einem Land leben, in dem es gute medizinische Versorgung gibt. Und dass trotz aller Widrigkeiten, die uns jetzt begegnen, wir doch gut versorgt sind mit allem was wir brauchen: wir sind reich an Lebensmitteln, Medizin, Spielen, Podcasts, Lernmitteln per Internet, Skype, Telefon, fließend Wasser, Wärme und Gründen zum Lachen und zur Dankbarkeit.

Ich bin dankbar, dass wir leckeres Essen haben. Obwohl wir nicht gehamstert haben und teilweise vor vielen leeren Regalen standen… Und es gab bei uns nicht einmal Nudeln…sondern Bratkartoffeln mit Erbsen und vegetarische Schnitzel, Reibekuchen mit Apfelmus, Gemüseauflauf und heute Gemüsesuppe. Lecker! 🙂

Ich bin dankbar, dass ich in dieser Zeit weiß, dass ich nicht alleine bin. Dass Gott an meiner Seite ist. Einige Menschen um mich herum meinen, dass ich zur Risikogruppe gehöre. Aber ich weiß, dass ich zur Gruppe der geliebten Kinder Gottes gehöre. Dass der Vater im Himmel mein Versorger ist, und ich keinen Mangel fürchten muss. Dass Jesus mein bester Freund, auch mein Retter und mein Arzt ist, und dass er jederzeit an meiner Seite steht. Dass der Heilige Geist mein Tröster und Lehrer ist, mit dem ich über alles reden und von dem ich mir die neuesten Infos holen darf. Darauf setze ich mein Vetrauen und deshalb fürchte mich nicht.

© Bettina Peter

Wofür bist du dankbar?